Aprenderás técnicas que te ayudarán a disminuir el estrés de tu día a día y a manejar las situaciones que pueden ocasionarlo.
Se imparte en el Centro de Actividades Sociales y Mujer: miércoles de 18:30 a 20:00 horas.
Más información: Centro de Actividades sociales y Mujer. Calle Francisco Muñoz, 27. 2ª planta. Teléfono: 91 896 05 40.
